För en dryg vecka sen kom jag på att jag borde röra på mig mer och bestämde mig för att göra något åt det. Mina löparskor har dock börjat gå sönder så det fick bli ett nytt besök till Gå & Löpkliniken där jag stod på spegellådan, fick provspringa på löpband och sen prova lite olika skor som borde passa. Till slut föll valet på dessa Asics. 
Darth Asics
De känns fortfarande bra, vilket är tur nu när jag smutsat ned dem och inte kan byta. 
Förra veckan var jag ute hyfsat mycket och även om tempot inte är högt lyckades jag masa mig cirka 25 km totalt. Avståndet är inte på metern utan jag har kollat på Eniros kartor och sen mätt upp på ett ungefär. Efter att ha hört talas om det på radio kollade jag träningssidan FunBeat som är gratis att använda. Jag registrerade mig och har nu börjat lägga in mina pass för att kunna se hur mycket det blir. Mitt mål är 20 km per vecka, något som inte borde vara omöjligt men det är såklart lättare att säga nu då jag har varit ledig. 
Ett par bilder från i eftermiddags då Milton fick sköta springandet och jag cyklade.
- Han låg i en sluttning vid sjukhuset och slappade.
- Allt blir mer dramatiskt i svartvitt och hög kontrast!
Inlägg (RSS)